行程概览
从阜新彰武出发，建议选择以下路线：彰武→沈阳（高铁）→飞往昆明→转机或乘车至香格里拉。全程约需2-3天交通时间，推荐安排5-7天深度游。
详细行程
- Day 1-2: 交通与适应
从彰武乘高铁至沈阳，转飞机抵达昆明。在昆明稍作休整后，乘航班或长途巴士前往香格里拉（海拔约3300米）。第一天抵达后避免剧烈运动，多喝水以适应高原环境。 - Day 3: 香格里拉市区探索
参观独克宗古城，体验藏族风情，转动世界最大转经筒。下午前往松赞林寺，感受藏传佛教文化。住宿推荐古城内特色客栈。 - Day 4: 普达措国家公园
全天游览普达措，徒步碧塔海和属都湖，欣赏高原湖泊与草甸风光。注意携带氧气瓶和防晒用品。 - Day 5: 纳帕海与民俗体验
环游纳帕海草原，可选骑马或骑行。下午拜访当地藏族家庭，品尝酥油茶和糌粑。 - Day 6: 返程或延伸行程
可前往梅里雪山或雨崩村（需额外2-3天），或从香格里拉飞回昆明转机至沈阳，返回彰武。
实用贴士
- 交通：香格里拉机场有直飞昆明、成都等城市航班，提前预订可享优惠。
- 住宿：淡季（5-6月、9-10月）价格较低，旺季需提前预订。
- 高原反应：抵达后避免饮酒，备好红景天或氧气设备。
- 装备：携带防风外套、墨镜、保湿霜及常用药品。
香格里拉之旅融合自然与人文，提前规划让旅程更顺畅。祝您旅途愉快！